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招生章程

　　艾琳国际肚皮舞系统教练班招生章程


 
　　一、肚皮舞系统教练班初中高级
 
　　教学特点：周期性，无任何基础均可学会，全部采用艾琳独创速成教学法，零起步，结业不合格者一年之内免费预约进修教练课程，更注重肚皮舞基础动作、步伐的练习，以及舞蹈2~6支，考试合格可颁发艾琳国际肚皮舞优秀学员证书，持此证书可直接报名导师课程；
 
　　教学周期：每周2次课程，每次3小时（180分钟），周期三个月；

         教学内容：
         基本站姿basic stance

        1.胸：前(chest forward)、左、后(chest backward)、右平移，水平圆胸(chest horizontal circle)；(左右胸chest slide)
        2.胯：前、左、后、右平推，水平圆胯（ hip small circle）；（左右顶跨/甩胯hip sways）
        3.抬（chest lift）、落胸(chest drop)；
        4.上侧圆胸(chest vertical circle)；
        5.下侧圆胸(reverse chest vertical circle)；
        6.点肩：上、下、前、后（should up and down and before and after），绕肩：单、双；
        7.直立西米knee shimmy；
        8.前角胯（pelvic lock forward）、后角胯(pelvic lock backward)（收、突）；
        9.上、下胯（hip slide）；
       10.Hip shimmy；
       11.Omi圆；
       12.旁顶胯+换重心变化；
       13.提胯(hip lift)、落胯(hip drop)；
       14.摆胯(hip twist)；
       15.Twist shimmy；
       16.前、后水平8字胯(hip horizontal figure 8)；
       17.上、下8字胯(maya / taxeem)；
       18.侧轮圆胯(side hip circle)；
       19.侧轮8字胯(side hip figure 8)；
       20.胸8字(chest figure 8)；
       21.常用手臂动作(开罗式、侍女式、L式、角度式、扶发式、基尼式、金字塔式、半环抱式、环抱式、寺庙式、新月式、摆动式、遮面式、胸前交叉式、脱衣落叶式、郁金香、蛇臂snake arms、手臂波浪Arms wave 、转手腕wrist circle、软手/手部波浪hand undulations、手部西米hand shimmy)；
       22.坐踢(drop and kick)；
       23.上、下侧圆胯(up and down side hip circle)；
       24.正骆驼(body wave/camel)；
       25.反骆驼(reverse body wave/reverse camel)；
       26.Haglla；
       27.抖肩、肩西米 chest shimmy(shouder shimmy)；
       28.埃及步(提胯+方向)(Egypt pace)；
       29.大圆胯(hip large circle又称俯首翘臀大圆胯)；
       30.撩腿(legs up)、交叉步(cross step)等基本步伐(travel 移步，time step节奏步)；
       31.平转（turning around旋转，spot turn点转）；
       32.cho cho shimmy；
       33.肚皮翻滚（belly roll/ belly wave）
       34.腹部颤抖（abdominal trembling）
       35.小舞蹈4支 ，精选舞蹈2支；
 
　　优惠信息：赠送艾琳国际肚皮舞教练培训实用教材、音乐、视频，赠送会员课半年；
 
　　培训费用：4800元（特价3800元，限9月1日前报名）
 
　　考证费用：800元（高级）
 
　　二、肚皮舞导师班
 
　　教学特点：随到随学，无任何基础均可学会，全部采用艾琳独创速成教学法，零起步，结业不合格者一年之内免费预约进修，注重舞感练习、肚皮舞复合动作、步伐的练习，以及高级大师舞蹈4~6支，考试合格可颁发艾琳国际肚皮舞高级优秀学员证书；并有机会成为首艺艺术团成员。
 
　　教学周期：每次3小时（180分钟），每周2次，周期三个月；

       教学内容：
       1.坐踢及延伸，sassi步伐
       2.鸭子步(duck walk)、葡萄藤舞步（grape vine）；
       3.单侧（埃及）骆驼+上八 以及 骆驼复合+上八骆；
       4.正骆驼复合；
       5.反骆驼复合；
       6.Hip shimmy复合Arabic step；
       7.阿拉贝斯加转圈；
       8.水平八字撩腿+行走；
       9.单侧（埃及）骆驼+上八撩腿；
       10.下八移动+步伐；
       11.复合胸西米；
       12.复合chuchu西米；
       13.复合直立西米；
       14.V字，八字，转圈，移动，转移；
       15.复合瀑布，非洲african shimmy(hop shimmy /body shimmy )，颤膝西米；
       16.留头转圈，甩头转圈；
       17.移动式转圈+公转加自转；
       18.点翻；
       19.V字甩头，八字甩头，转圈甩头，及步伐移动和转移重心；
       20.水平八字移动（重心、步伐移动）；
       21.Tangol巴比不类+交叉步伐练习；
       22.Baladi步伐及延伸步伐；
       23.小圆胯的重心转移，蹲起，方向；

       24.高级舞蹈4~8支；
 
　　优惠信息：赠送艾琳国际肚皮舞教练培训实用教材、音乐、视频；
 
　　培训费用：4800元

三、教练班+导师班连报   7800元（特价5800元，限9月1日前报名）
 
四、舞码研修集训班   　　
       

学习内容：大师精品舞码N支，包括金翅、鼓舞、长扇、tango、纱巾等在内的12种风格舞蹈，超多选择。

 

教学周期：一年，每周一次课程，每次3小时

培训费用：4800元 

此课程与教练班、导师班课程连报可享最低优惠，仅需9800元。