艾琳东方舞

电话:15656907677

地址:安徽省合肥市包河区马鞍山南路与一环交口新都会环球广场31楼3103室

您现在的位置:主页 > 新闻动态 > 普及知识 >

肚皮舞与肌肉关系

浏览次数: 日期:2016-09-26 14:30
  我们在一些舞蹈课上,今天就听合肥肚皮舞老师们说说:相信很多学员听了觉得很吃惊,那就是肚皮舞跟肌肉有关系吗?下面小编就来说说:
合肥肚皮舞图片实物欣赏
  合肥肚皮舞的舞者会认为舞蹈是由关节来支撑运动的。这种说法也不错,肚皮舞的基本功里不是有一项是以腹部为中心,做出波浪形状,如果单单依靠关节来舞动,那 么这个是怎么做出来的呢?
  从而一系列的问题出来了,这个时候学员们才反应过来,腹部是没有关节的,关节能够灵活的运动,是透过肌肉带动肌腱以及韧带做出屈 伸等动作,但实际上舞者真正要注意的是如何透过肌肉控制自己的身体,并做出正确的区域动作。
  合肥肚皮舞觉得肚皮舞与其他舞种最大的差别就是肚皮舞对于区块动作的要求相对来说严格一点,所谓的区块动作就是指胸部动、腹部不动;臀部动、上半身不动等等依此类推的逻辑,而这些所谓的区块动作都是依靠肌肉来完成。
  在肚皮舞部落风格里需要用的是肌肉控制,所以这也是很多人觉得部落风格难学的原因,只要有一点没控制好肌肉,那想做好这个动作就很困难了。
  实际上若能 够掌握肌肉技巧,部落风格也不是特别难学,为了让大家更清楚了解肌肉的运用,舞者成长系统特别将肚皮舞常见动作以及相对应的肌肉整理好,有的只是方向上的 不同,但肌肉使用的区块是一样的。
  以上就是今天分享的内容,了解更多合肥肚皮舞信息,欢迎登陆:http://www.aldfw.com/